福鼎三中创建于一九五六年九月，校名原为“白琳小学附设初中班”。一九五九年三月，县人民政府正式定名为“福鼎县第三中学”。一九七○年三月，增设高中部，同年，白琳中心小学并入福鼎三中，称“福鼎三中小学部”，使福鼎三中成为当时全地区唯一的一所实行“九年一贯制”的完全普通中学，直到一九八○年白琳中心小学独立为止。初建时仅两个班，学生数112人，现发展到初、高中六个年段35个教学班，学生总数达1940余人。教职员工由6人增至现在的117人。建校50年来，有45届初中毕业生，31届高中毕业生。初、高中毕业生共达12656余人，其中初中毕业生8940余人，高中毕业生3716余人。为高一级学校选送了一大批优秀学生。据不完全统计，自1977年恢复高考制度以来，考上大专院校的有1640人。同时，为社会主义建设输送了大批人才，毕业生分布在各个领域，不少人已成长为各部门的专业人才，成为骨干力量。担任校长、厂长、经理和获得讲师、工程师、会计师、经济师、中学一级、小学高级等中级以上职称的数以百计，担任副科级以上行政职务的有165人。
五十年来，学校大致经历了初创、发展、文革、巩固、开拓和创新六个阶段。
一、开辟草莱、创校维艰
（1956—1958）
1956年9月，上级派陈希立筹建“白琳小学附设初中班”。在此之前，福鼎全县仅有福鼎一中一所完中。初中班的设立，使白琳、店下、秦屿、点头、磻溪、管阳、硖门、嵛山这一广大地区的人民子弟得以就近升入中学学习。初创时，校舍设在白琳溪坪文昌阁，借用白琳小学教室上课。来自上述地区的近百名寄宿生租赁王渡头旧茶馆（现为白琳酒厂），挤睡统铺。晚自习在厅堂走廊，八人围坐一张餐桌。1957年春，由白琳小学校长陈明陶选定校址，在白琳杨武爷岗（现校址）建了三间教室。杨武爷岗原是山坡地，杂草丛生，虫蛇出没，岩石磷峋，乱石累累。学校负责人一边抓教学，一边带领师生利用课余时间，披荆斩棘，凿石挖土，用双手开辟校园，艰苦建校。1957年秋，上级拨款500元，建了一幢五楹两层木构的师生宿舍，接着，兴建了一座简陋的膳厅和厨房，还新建教学楼，增加了九个教室，初步形成了教学区。1958年，特大台风刮倒膳厅，师生们只好在教室用餐。但师生们并没有被困难吓倒，而是自己动手拔茅草，建了一座茅屋膳厅。在白琳镇人民政府的支持下，师生们继续辟草莱，搬乱石，开辟大小两个操场，使学校逐步初具规模。
1958年，学校改为连队建制，庄孝赵任学校连长，配合陈希立带领师生投入大炼钢铁运动。
二、奋力拼搏、力争上游
（1959—1966）
1958年，班级猛增9个班，学生数达500余人。1959年3月，县政府正式将“白琳小学附设初中班”改名为“福鼎县第三中学”，并派陈世良任校长。
当时，学校有“三差”。一是办学条件差，校舍不足，教师曾一度睡统辅，缺少办公室，教学设备缺乏而简陋，仅由福鼎一中支持，图书仅有二百余册；二是教师大部分学历不达标，全校没有一人是师大毕业；三是学生入学基础差，程度参差不齐。但校长陈世良领导有方，教导主任陈希立等竭智尽忠，依靠全体教职工，树雄心，立壮志，团结奋进，克服重重困难，精心施教，使学校面貌不断改观，教育质量逐年提高。连续三届毕业班学生中考成绩均名列地区前茅，成为地、县教学的一面红旗，受到地、县教育局的表彰。
学校正确贯彻执行党的教育方针，提出“重政治、抓教学，搞劳动”的具体行动纲领。
“重政治”，主要是加强学校党、团建设。兼任学校团支部书记的单春根老师，有计划地在学生中发展团员，积极开展团队活动。学校同时重视教师队伍建设，建立教师奖惩制度。学期有初评，学年有总评，并在优秀教师中发展党员，成立学校党支部，陈世良兼任党支部书记。支部生活制度健全，认真开展批语与自我批评，保证并发挥了党的核心领导作用。学校严格执行各方面制度。如班主任跟班、科任教师配班制度，定期与家长联系，教师家访制度，学校生管和班级纪律评比制度，领导、教师听课制度，师生请假制度等等。坚持做到有布置要求，有检查总结，有评比奖惩。积极开展文体活动，寓教于乐，是思想政治教育工作中的一大特色。每学期，以班级为单位，开展歌咏、文艺表演比赛，师生自编自演。学校文艺宣传队经常到翁江、翠郊等地宣传演出，深受当地群众欢迎。学校组织文体小组，经常开展比赛活动。郑仲起老师组织的音乐兴趣小组，活动开展得有声有色，卓有成效。这些活动不仅丰富了师生课余生活，还培养了一批人才。此外，各班开辟专刊，学校举办“共产主义教育栏”，每周一期，及时表彰师生中的先进事迹。由于加强思想政治教育工作，教师教有目标，学生学有目的，即使在粮食低标准的困难时期，学校教学、工作和生活仍然秩序井然。
“抓教学”方面，学校提出“狠抓‘双基’教学，扎扎实实打好基础”，“为国育才，为校争光”等口号，并变为师生的共同行动。突出“苦”、“早”、“交”、“学”四个字。“苦”即要求教学鼓干劲，下苦功夫，环环扣紧，“双基”过关，不留“夹生饭”。“早”，学校早计划，下学期工作，上学期期末就做好安排，教师利用假期备课，拟订教学计划。每学期一开学，学校就宣布了教育教学计划，各教研组、各科教学亦订好工作计划在实践过程中不断予以修订、充实。各项工作按计划进行，有条不紊。“交”，就是重视经验交流，团结协作，各学科密切配合。从教研到各科教学，期初、期中、期末，全校开展全面检查，总结经验，肯定成绩，表彰先进，纠正偏差，克服薄弱环节。“学”，就是强调教师以老带新，边教边学，互相学习，不断提高教学业务水平，全力以赴提高教学质量。
“搞劳动”方面，学校办有农场、砖瓦厂，各班设有学农基地。学校开设劳动课，组织学校到农场种植小麦、地瓜等作物，并割草烧砖瓦，砌学校围墙。这不仅培养了学生劳动习惯，还掌握了一定的劳动技能。
这期间，教职员工和学生中感人事迹层出不穷，如校长陈世良在困难时期，不仅对供应的米糠食品丝毫不染，还千方百计组织师生采集野果、野菜和藕杆等做多种代食品。教导主任陈希立创业艰辛，既当教师又当医生，任劳任怨，象慈父般关心师生。林丛生教师不仅教学认真负责，而且对学生要求严格，以身作则，班级管理是学校的一面红旗。方茂发老师在教学设备缺乏的情况下，克服困难，制造校具，是技术革新的尖兵，赵炳发老师坦任俄语、地理、体育等课程，除搞好教学法外，还积极开展工作各种体育活动，给师生留下深刻的印象。蔡联滨老师兼抓生管，每天起早摸黑，日夜巡视，常在三更半夜为学生盖被，对学生爱护备至。庄孝赵教师连续多年，任毕业班语文教师，中考语文成绩曾获全县第一名，地区前三名。他总结的教学经验印发地区各中学，并在《福建教育》上发表。还有总务潘正章积极为教学服务，及时添置供应教学用品，廉洁奉公，精打细算，是个好当家。特别是工友杨春梅爱护学生如子女，对待师生亲如一家，勤勤恳恳，任劳任怨，态度和蔼，令师生难于忘怀。优秀生蔡慕熙等，思想好，劳动好，学习好，大部分学科成绩都达到满分，成为考不倒的学生。
三、文革动乱、半工半读
（1966—1976）
一九六六年，"文化大革命"运动波及全国。运动初期学校领导被指为"当权派"靠边站，师生写大字报，以后学语录，讲路线，谈观点，接着停课闹革命，搞串连。以后中央文革虽然提出复课闹革命，串联还是无法停止，一直闹到六七年五月，学校暂由陈希立主持校务。上级再次重申“教育必须为无产阶级政治服务，教育必须与劳动相结合”。可是运动纵深发展，派性愈演愈烈，课已复不成了。六八年秋，上级一边号召学生上山下乡，随便发给毕业证书算是毕业了，一边派支左部队进校。接着上级又提出“工人阶级领导一切”，派了工宣队接替支左部队，本校的工宣队是由白琳茶厂工人组成。同时，学校实行大联合，接着批斗“一小撮”，给“一小撮”挂牌、游街。1968年12月，学校成立革委会。革委会、工宣队带领学生下乡到翁江、瓜园、翠郊、棠园、车阳、牛埕下支援农业，白天割稻，晚上学“宝书”斗“一小撮”，这是文化革命运动中期。
一九七五年秋，上级派吴本栋同志接替李笃英主持校务。随后又派王祖修同志来校共同主持校务。根据上级指示精神，要打破课堂教学旧框框，红卫兵上讲台自教自学，教师只能从旁指导。接着号召学习江西龙岗办学精神，学校要以黄帅、张铁生为榜样。红旗杂志不断发表文章，“只怕红旗落地，不希罕卫星上天”。这时，学校真的开门办学，学生半天学习，半天劳动。本校师生初战葛藤岭，开辟茶园五亩，既种茶又种地瓜。为了更好地学习龙岗精神，七四年春又大战鸡心岗，种茶、施肥、锄草，做为学生主要学习内容之一，当时发毕业文凭的标准是看谁掌上茧最硬，谁的成绩就最好，就能得到文凭。从1973年到1975年的高二班级都办了赤医班，为期二个月，由陈希立同志担任医药知识这一门课。他把中医、西医、青草、针灸编成讲义印发给学生，以便治疗农村一般常见病。每年端午节前后一星期带领学生到太姥山一带采觅青草，这对以后学生上山下乡在缺医少药的乡村多少有所帮助。
四、求实进取，鼎力争先
（1976—1991）
恢复高考制度后，拨乱反正，学校及时采取了以下措施：（一）立即派遣负责教务的陈承宝同志与担任文、数两科的陈希立、丁振奎同志到福安、霞浦两县教学水平较高的兄弟学校求教取经。（二）起用老教师，重新让游绍珊老师任课，以实际行动来改变鄙视老教师为“臭老九”的错误观念，随后恢复了陈希立同志的教导职务。（三）恢复了各教研组，开展了备课、听课等教学活动。（四）大力加强班级共青团工作，以提高学生思想认识，使学生认清“红”与“专”的关系。（五）抓计划制定，抓工作制定，抓总结，要求教师期中有小结，期末有总结，教务处把质量好的计划，小结、总结以及较典范的教案、作业批改加以介绍推广，以便互相促进，共同提高。学校各项工作开始走上正轨，呈现出一派生机盎然的景象。教师废寝忘食、呕心沥血、无私奉献，学生夜以继日、卧薪尝胆、忘我攻读。丁振奎、陈承宝、赵炳发、吴传敦、张帆、谢瑞喜、季炳家、黄联辉、林宣贤、缪恩泽等毕业班教师带动学生奋力拼搏，鼎力争先，使学校出现了突飞猛进的崭新面貌。中、高考成绩逐年提高。政治科高考成绩连续四年名列地区红榜；语文、数学、物理、化学、历史、地理科高考成绩连续三年名列地区红榜。一九八○年，中、高考录取人数达27人，其中上大学本科就达7人，升学率在全县名列前茅。
八二年以后，由于教师调动频繁，给学校工作带来了极大的困难。一九八四年八月，上级任命赵炳发为校长，吴传敦为副校长，成立新的领导班子，建立健全学校的各项管理制度，并充分发挥教师的自觉性和积极性，大力培养并大胆起用青年教师，使他们很快成为学校教学工作上的骨干力量，从而保证了教育教学质量的稳步提高。青年骨干教师锐意进取、不断改革，使历年中考成绩稳步上升。八四届初中毕业生许元年荣获全县中考成绩总分第一名；八五届初中毕业生马协玲，荣获宁德地区中考成绩总分第一名，直接被集美航海学院录取，创福鼎县初中毕业生直接上大学的先例；八七届初中毕业许桂芬，荣获全县中考成绩总分第一名，于90年荣获“庄彩芬奖学金”，后上中国科学技术大学就读，现为留美博士后。
这几年，学校还克服重重困难，重新管理鸡心岗茶园，办校办工厂，搞服务部，踏踏实实地开拓着勤工俭学的道路。
这时期，学校出现了许多感人的事迹。已故校长赵炳发，身患重病，危在旦夕，仍为学校教学楼的基建工程，四处奔波，日夜操劳，终因过度劳累，引起心脏病突发，与世长辞。为了党的教育事业，他鞠躬尽瘁，死而后已。副校长吴传敦，以校为家，全身心投入学校工作，殚精竭力，呕心沥血，被传为佳话。
八八年十一月，上级任命黄益寿为校长，新的领导班子进一步建立健全“一职责、三常规、五制度”等学校各项管理制度。一职责：行政人员岗位职责；三常规：德育工作常规、教学管理常规、各科教学常规；五制度：考勤制度、教师工作量化评估制度、教学工作奖惩制度、班级年段工作量化评估制度。强化量化管理，加强教育教学工作。同时，充分发挥教研组在教学工作中的纽带作用。各教研组广泛开展了形式多样、丰富多彩的教研活动。分别举办了各种有声有色、异彩纷呈的智力竞赛，促进了教学工作。八九年中考单科成绩平均分，语文科居全县第二名，政治科第二名，数、理、化三科均第三名。九一年中考，英语科平均分跃居全县第二名。
八二年以后，由于高中招生制度的改革，我校中考成绩优秀的学生，全部输送到福鼎一中和中等专业学校深造，致使本校高中生源减少，学生素质有所下降，高中录取的新生存在“三中最高分，不如一中最低分”的状况，极大地影响了几年来的高中教学。但广大高中教师在逆境中求生存，群策群力，忘我地奉献着自己的青春和智慧，几年来每年都向高等院校输送了一批合格新生，升学率名列全县第三名。
学校在抓好教学工作的同时，十分重视德育工作，成立了“德育工作领导小组”，由副校长洪桂约专职负责。学校坚决贯彻“五育”并举的教育方针，制定了“勤奋、严谨、求实、进取”的校训，充分发挥党、团组织的先锋模范作用，注重对学生进行坚持四项基本原则，坚持改革开放，反对资产阶级自由化的教育。八年底，开展普法教育，使师生增强了法制观念，形成了遵纪守法、讲法护法的良好校风。八九年初，开展“学雷锋树新风”活动，拾金不昧、助人为乐蔚然成风，推动了学校各方面工作。同时，学校大抓整顿校园治安工作，成立了以校长黄益寿为组长的“整顿校园治安工作领导小组”，开展形式多样的教育活动，并采取一系列措施，收到良好的效果。学校因此被宁德地区公安处、宁德地区教育局评为“整顿校园治安秩序先进单位”。
为了贯彻党的十三大提出的“应当加强国防教育，提高人民的国防观念”的精神，坚持社会主义办学方向，贯彻“德、智、体、美、劳”全面发展的教育方针，加强学校的德育工作。近年来，学校把国防教育列入学校德育工作的内容，做为学校的一项重要的工作常抓不懈，广泛地开展了国防教育活动。八九年十月，全县国防教育试点工作在我校开展，成立了以白琳镇委书记杨建华为组长的专门领导小组，下设秘书、军训、教材编写、宣传、竞赛、后勤等六个组。针对中学生的特点，组织开展了形式多样、内容丰富的国防教育活动，取得了初步成效：增强了广大师生的国防观念，转变了学风校容，进一步深化了学校教学的改革。
近年来，学校注意培养青年骨干力量，吸收部分优秀青年教师充实领导班子，增强了学校领导班子的活力。同时，注意培养青年骨干教师，发挥党的战斗堡垒作用。一九九○年，校党支部分别被县和镇评为“先进党支部”。
近年来，学校还加强了校篮球队的日常训练。九○年十月，学生篮球队参加县中学生男篮邀请赛，荣获亚军。学校坚持进行早读、课间操、纪律、卫生和好人好事的四项评比、一项公布，完善量化管理制度。
几年来，在党和政府的领导和关怀下，在有关部门有关单位的支持下，学校经过多方集资，先后兴建了教学大楼、教师宿舍楼，建筑面积达2600平方米；维修了办公楼、旧教师宿舍楼，修建了灯光球场、操场和大门，整修了大台阶及宿舍楼之间的绿化带。校容貌有了较大的改观。同时，购置了部分实验仪器、音响设备、图书杂志资料，设立了图书室、阅览室、广播室、美术室、物理实验室、物理仪器室、化学实验室、化学仪器室、生物室，不断充实各种教学设备。
五、抢抓机遇，开拓发展
（1993－2000）
教育“两基”工程的启动，白琳玄武岩的开采，为学校提供了难得的发展良机。刚刚上任的郑诗赞校长，在广泛召开党政部门、群众及教师分析会汇聚多方面意见的基础上，凭借个人的魅力与魄力，东奔西走，得到上级领导和社会企业家的支持，筹措到大量资金，带领全校教职工开展了一场彻底改变校园破旧面貌的战斗。
1994年学生宿舍楼落成；1996年，投资160万的学校综合楼开工建设，改善了学生学习环境；1998年，造价达110万的福鼎市第一座中学室内灯光球场（兼做师生食堂）竣工。紧接其后，师生宿舍楼扩建改造及操场的整修、厕所修建，为师生工作和生活提供良好条件。电脑室、语音室、理化生实验室以及相应的仪器设备一一得到配套充实。到1998年四年共筹措投入400多万元，扩建校园3000多平方米，充实一系列配套工程及相应设备，顺利通过省政府“两基”评估组的验收。办学规模不断扩大。在实施义务教育的短短几年间，初中班级数急速增加，最高峰时学生数曾达到2100多人。随着班生数增多，教师人数也在不断扩充，学校顿时人气旺盛，一派欣荣。
在改善办学条件的同时，学校及时启动内部管理改革并逐步深化改革。一系列规章制度的确立，规范了内部管理，强化了队伍建设，学校逐步走上了良性循环的发展之路。
办学条件的改善，规模的扩大，又暴露出了教育质量的不足。为紧抓教育质量这条学校生命线，学校加大对青年教师培养力度，重点采取走出去，请进来的办法，提升教师的教育教学的业务素质，取得一定成效。初中中考成绩逐年上升，升学率名列全市农村中学前列。学校先后获得宁德地区《国家体育锻炼标准》先进单位、福鼎市“两基”工作先进单位、“校园建设年”先进单位等荣誉。
六、与时俱进，再创辉煌
（2001－2006）
二十一世纪初，国家大力推行素质教育，不断深化教育教学改革。在这种形势下，2001年陈起和同志主持学校工作，适时调整办学思路与规划，制定了<十五计划和2000至2010年发展规划>，根据规划精神，我校将缩减初中班级数，扩大高中招生数，并力争于2005年底实现省三级达标。学校面对社会，立足农村，提出为农村建设培养生力军，为高校输送合格人才的办学目标，全面加强学校管理，不断提高教育教学质量，取得了一个又一个辉煌的成绩。
体制改革日趋完善，学校积极进行内部管理体制的改革，实行“三位一体”管理，逐步实现管理的科学化和民主化。由于人事频繁变更，学校处室中层干部配备不足，一定程度上影响了各项工作的开展。为改变这一现状，学校决定采用竞聘方式选拔中层干部，由竞聘人志愿报名并述职，经全体教师投票产生候选人，学校校务会议讨论同意并上报上级主管部门考察后审批任命。到目前，经过竞聘方式共提拔了7位处室正、副主任。经过几年发展，学校建立起一支熟悉教育方针政策和学校管理理论，勇于开拓，以实求新，精诚团结，廉洁奉公，深得广大教职工的肯定的领导班子队伍。
教育水平稳步发展。九十年代中后期，特别是近五年来，学校大力开展素质教育，不断更新教育教学理念，通过各种渠道加强师资队伍建设，培养了一大批教育教学骨干，学校现有中高级职称40人，其中地市（县）教坛新秀20人，市（县）级以上先进教师22人，教师学历合科率（本科以上）达60%，有效地提升了学校的整体教育水平。2005年12月，学校被确认为省普通高中三级达标学校。2004年学校先后被评为福鼎市实施素质教育先进学校、文明学校、依法治校先进单位。2005年，学校顺利通过宁德市市级文明学校和福建省党政工共建“教工之家”的评估验收。
高中规模不断扩大。2000年秋，学校共有初中25个班，在校生1300人，其中高中9个班，450人。此后，学校逐步缩小初中招生，扩大高中班生数。2005年秋，共有高中24个班，在校生突破1200人。高中办学规模的不断扩大，大大提高了白琳及邻近乡镇初中升学率，提高了农村山区高中教育普及率，为发展山区教育和促进我市教育跨越式发展做出了积极的贡献。
硬件设施不断改善。随着办学规模的不断扩大，学校教育设施也在不断更新、改善与发展。5年来，学校开源节流，多方筹措资金，不断改善教育设施。2003－2004年，学校投资110多万，建成综合实验楼一座，按三级达标要求配足理、化、生实验室、准备室、仪器药品室；投资50多万建成了包括校园广播系统、听音系统、校园计算机网络系统、微机室、多媒体教室、电子备课室及梯形教室等现代教育设备。2006－2007总投入300多万的综合实验楼正在建设中，这标志着福鼎三中向现代化完全中学迈出了重要的一步。
校园环境美雅洁净。学校重视校园整体规划和建设，共投资150万先后征用原白琳老区彩印厂，改造成师生宿舍；搬迁居民14户，扩建为操场；征用原白琳粮站仓库，扩大校园面积；植树种花，建造文化小广场，为师生创造优美和谐的学习、工作和生活环境；加大绿化、美化的力度。学校重视校园文化建设，建校内雕塑，对橱窗、宣传栏、黑板报、教室走廊进行改造。每年开展体育节、科技艺术节比赛，成立文学社、创办校刊，校园充满浓厚文化气息。
教育教学硕果累累。学校不断优化学校管理模式和教育手段，积极响应新课程改革，全面提高教育教学质量，取得了显著的成绩。五年来，高考上本科线人数近100人，专科以上上线率75%；高中会考平均及格率达97.92%，优良率达79.74%，达到省二级中学标准。学校教科研成绩和竞赛成绩也捷报频传。2003年学校承担了教育部“十五”规划课题“创新学习与实践”的子课题“创新学习与情感态度”的研究实验工作，取得良好成效，2005年顺利结题。近5年来，教师论文在省级以上刊物或学术会上发表、获奖的达到60篇；学生竞赛获市（县）三等奖以上100多人次；学生被评为省、地、市（县）“三好生”“优秀学生干部”共有50多人次。
同时，学校积极开展各项德育活动，广泛开展群众性文体活动，取得了丰硕的成果。2000年至今，学校成功举办了六届体育节（田径运动会），并举行文艺汇演、诗歌、朗诵、主题演讲、知识竞赛、征文活动、志愿者服务等活动，积极开辟第二课堂阵地。几年来，学校学生男子篮球队在福鼎市中学生篮球赛中屡获佳绩，2005年又成功晋升宁德市甲级队行列。田径运动队、艺术兴趣小组在地、市（县）比赛中均取得优异成绩。
50年来，学校自力更生，奋发图强，始终秉承优良传统和作风，以育才为己任，为社会和高校输送了数以万计的优秀人才。50年来，学校向前发展的历史记载了广大师生团结一致、艰苦奋斗的光辉历程，也见证了社会各界和广大校友对母校关爱与支持。今天，学校在各级党和政府的正确领导下，抓住新的机遇，迎接新的挑战，以新的理念、新的姿态，不断向前发展，再创新的辉煌！
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